Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2016
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54 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 50,74g | Prot: 63,77g | Carb: 269,23g.
Colazione: Nesquik Ciocco Milk, Tipico Savoiardone di Fonni, Ponti Aceto di Mele, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Tomasoni Stracchino Primolight, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Cena: Sondey Biscotti, Pompadour Infuso Menta Piperita, Kellogs Crunchy Biscuit, Tropical Aloe e Green Tea, Gimoka Cortado Caffe', Galbusera Biscotti Più Leggeri, Cipolle Rosse di Tropea, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Sedano, Star il Mio Brodo Manzo. Snacks/Altro: Naturemix Barretta Muesli Frutti Esotici, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Dais Brioscine, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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