Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2016
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3057 kcal
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Gras: 14,15g | Prot: 200,15g | Carb: 514,73g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Italia In Tavola Gallette di Mais, Kellogg's Special K Frutti Rossi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Iso Sensation 93 - Cookies, Molino Belotti Pasta Riccioli, Cavolo Cappuccio, Halibut. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Mutti Passata di Pomodoro, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Probios Spaghetti Kamut Probios, Italia In Tavola Gallette di Mais, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Snacks/Altro: Bondis Farro Italiano, Iso Sensation 93 - Cookies, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Sgambaro Pasta Kamut, Fiorentini Bio Gallette Quinoa, Italia In Tavola Gallette di Mais, Mutti Passata di Pomodoro. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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