Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2016
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2377 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 160,99g | Carb: 315,62g.
Colazione: Banana, Gran Bauletto Rustico, Cracker, Mela, Barretta Proteica, Banane. Pranzo: Mela, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Riso Basmati (Cotto). Cena: Petto di Pollo, Snello Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Snacks/Altro: Campagnole, Beef Protein Isolate 97. Di più...
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2117 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di claLomb
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