Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2016
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 186,87g | Carb: 90,67g.
Colazione: Ananas, Noci, Anderson Proteine in Polvere a Fragola Quantum 9.0, Fiorentini Fiocchi d'avena, Twinings Thè. Pranzo: Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Salmone, Broccoli. Cena: Finocchio Crudo, Lupini, Albume d'uovo Cotto, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Bresaola, Mandorle, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele Cuccaro
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