Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2016
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 22,13g | Prot: 68,96g | Carb: 230,57g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Conad Farina di Riso, Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Zucchine, Mutti Passata di Pomodoro, Pasta di Mais. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Grano Integrale, Conad Salmone Scozzese Affumicato. Snacks/Altro: Ringo Cacao. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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