Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2016
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 103,45g | Prot: 66,68g | Carb: 154,20g.
Colazione: Calvé Burro di Arachidi, Esselunga Torta alle Nocciole, Abaribi Croissant Integrale, Miele, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). Cena: Wudy Aia Würstel, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Philadelphia Philadelphia Fantasie al Tartufo, Loriana Piadina, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Calvé Burro di Arachidi, Torta di Riso, Burro, Pastai Perle con Prosciutto Crudo. Di più...
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2451 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 23 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fosgene77
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