Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2769 kcal
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Gras: 15,31g | Prot: 200,29g | Carb: 450,94g.
Colazione: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo, Sunny Nature Gallette di Riso Bio, Rice & Rice Riso Basmati Integrale. Pranzo: Tabelle Inran Asparagi di Serra INRAN, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Carne di Petto di Tacchino, Rice & Rice Riso Basmati Integrale. Cena: Pedon Fecola di Patate, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo, Bonduelle Iceberg, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Probios Spaghetti Kamut Probios. Snacks/Altro: Mutti Passata di Pomodoro, Pedon Fecola di Patate, Iso Sensation 93 - Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Spaghetti Kamut Probios, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Halibut, Vitalibre Gallette di Riso, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Vitalibre Gallette di Farro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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