Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2943 kcal
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Gras: 57,96g | Prot: 143,07g | Carb: 449,15g.
Colazione: Venosta Cornflakes, Tre Mulini Crackers Integrali (31,25), Venosta Multi-Muesli, Meteora Yogurt Greco Colato 0%. Pranzo: il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Farfalle Integrali. Cena: Eurospin Arrosto Tacchino Fresche Fette, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Coop Uovo, Lattebusche Ricotta Magra. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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