Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2016
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 84,01g | Prot: 103,95g | Carb: 189,46g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Pranzo: Гречка Отварная, Грудка Индейки. Cena: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|