Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2016
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 45,91g | Prot: 34,21g | Carb: 164,75g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Banana, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Friarielli Gusto Ricco, Cirio Pelati, De Cecco Spaghetti. Cena: Pane Italiano, Mela, Pesche, Frittata di Uova. Di più...
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1489 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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