Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2016
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 41,52g | Prot: 93,32g | Carb: 189,29g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Despar Latte di Soia, So Good Burro di Arachidi (Crunchy), Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Pranzo: Ferrari Grana Padano, Spinaci, Zucchine, Barilla Farfalle Integrali, Prugne. Cena: Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Spinaci, Pesca, Todavida Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Noberasco Bacche di Goji, Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, PanBauletto Integrale, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Micilla
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