Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2016
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 39,89g | Prot: 86,37g | Carb: 170,86g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Dolciando & Dolciando Frollini con Cacao e Nocciole, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato UHT. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato, Maionese Light, Olio d'oliva, Melanzana, Aia Gran Arrosto di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Ketchup, Roberto Tortillas. Cena: Salsa Allo Yogurt, Roberto Tortillas, Amadori Kebab Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Altro: Mela. Di più...
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1333 kcal
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Esercizio:
Pedometro - 30 minuti, Pulizia - 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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