Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2016
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 48,01g | Carb: 250,58g.
Colazione: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Coop Succo di Mela 100%, Gimoka Caffè Latte, Motta Campagna Chantilly. Pranzo: Naturemix Barretta Muesli Frutti Esotici, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Zappalà Sarracino Formaggio Canestraio Olive,Peperoncino,Rucola, Pema Pane Integrale 8 Cereali. Cena: Lipton Pleasure Green e Black Tea, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche Sz, Nescafe Tea Latte, Mulino Bianco PlumCake Integrale, Ali d'oro Coni, Alpro Soya Fruity & Creamy Pesca, Quaker Fiocchi d'avena, Star Brodo di Verdure. Snacks/Altro: Misura Stevia, Eridania Zucchero di Canna, Kinder Brioss Pesca, Kinder Brioss Agrumi, Lavazza Crema e Gusto. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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