Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2016
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56 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 25,82g | Prot: 64,49g | Carb: 215,52g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. Pranzo: Lenticchie, De Cecco Tubetti Lisci, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Cena: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lenticchie. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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