Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2016
|
94 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 36,22g | Prot: 59,57g | Carb: 134,80g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Помидоры, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Пиканта Аджика Домашняя, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Кофе, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Зеленым Кофе, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Пиканта Аджика Домашняя, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Cena: Леовит Суп-Пюре Куриный, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Nestle Фитнес Батончик, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|