Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2016
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2354 kcal
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Gras: 20,52g | Prot: 200,63g | Carb: 330,27g.
Colazione: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Carne di Petto di Tacchino, Rice & Rice Gallette Riso senza Sale MM. Pranzo: Halibut, Cavolo Cappuccio, Molino Belotti Pasta Riccioli. Cena: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Carne di Petto di Tacchino, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Bonduelle Iceberg, Rice & Rice Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Now Foods Ultra Omega 3, Le Naturelle Albume d'uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Mandorle, Iso Sensation 93 - Cookies, Now Foods Ultra Omega 3, Fiorentini Bio Gallette Farro MM, Mandorle, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Rice & Rice Gallette Riso senza Sale MM. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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