Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2016
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 66,91g | Prot: 74,39g | Carb: 57,23g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Good Food Смесь Ореховая, Vitaline Вяленая Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна. Pranzo: Чахохбили из Курицы, Куриный Бульон. Cena: Семга Запеченная, Мясо Кролика. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|