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con tutto quello che mi sono mangiato nel weekend sono ingrassato fin poco
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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539 kcal
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Gras: 11,12g | Prot: 12,91g | Carb: 99,88g.
Pranzo: Del Monte Smoothie Raspberry, Risotto allo Zafferano, Aceto di Mele, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: Carote. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di michonnet
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