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Bueno el fin de semana tuvo su consecuencia!! Hoy a retontar todo! Besos y buen comienzo de semana.
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 31,55g | Prot: 68,65g | Carb: 106,74g.
Colazione: Queso Untable Light, Manieri Tostadas Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. Pranzo: Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates, Milanesa de Ternera. Cena: Tregar Queso Untable Light, Queso Fresco, Knorr Caldo de Verduras, Calabaza. Snacks/Altro: Milanesa de Ternera, Tregar Queso Untable Light, Riera Tostadas Light, Café, SanCor Leche en Polvo Descremada, Tang Jugo de Naranja. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
A empezar bien la semana Slds
03 ott 16 da utente: Andres del sur
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Sii Andres. Y salí a trotar hoy, descubrí que tengo mucha más resistencia que antes! Puedo correr tramos muchos mas largos que antes!
03 ott 16 da utente: Jesicap
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Que bueno que ahora tenés más resistencia Jesi
05 ott 16 da utente: Andres del sur
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Storia del Peso di Jesicap
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