Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2016
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 106,26g | Carb: 253,08g.
Colazione: Enervit Gymline Muscle, Albume d'uovo, Conad Farina di Farro, Latte di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Patate, Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Sfoglie di Riso e Mais, Colfiorito Bulgur, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fiorentini Mini Choco Rice, Molino Nicoli Barrette Multigrain con Mirtilli Rossi, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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