Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2016
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 48,49g | Prot: 27,67g | Carb: 168,99g.
Colazione: Caffè Espresso, Granarolo Latte Intero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Banana, Zucchine Cotte, Riso. Cena: Pere Abate, Banana, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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