Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2016
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 46,28g | Prot: 57,83g | Carb: 153,37g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Омлет с Молоком. Pranzo: Арбуз, Курица с Овощами, Белый Рис, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Cena: Мёд, Zuegg Варенье Сливовое, Сырники, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Altro: Избенка Бифилайф. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|