Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2016
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2709 kcal
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Gras: 65,60g | Prot: 197,59g | Carb: 320,30g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Zucchina Giupy, Pomodori Giupy, De Cecco Spaghetti Integrali, Conad Grana Padano Dop Bocconcini, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Todis Riso Roma, Gallette Bio al Farro, Petto di Pollo, Carne, Tonno all'olio Marysol, Cetriolo Giupy, Molino di Ferro Polenta Istantanea, Finocchio Giupy, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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