Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2016
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 47,30g | Prot: 91,13g | Carb: 120,03g.
Colazione: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 1,5%, Милава Творог Зернёный 5%, Курага, Good Food Чернослив. Pranzo: Белый Город Молоко 2.5%, Красные Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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