Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2016
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 41,27g | Prot: 70,89g | Carb: 111,50g.
Colazione: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Ciambelline al Vino, Vitasoya Soyadrink, Eurospin Primo Sale, Danone Oikos Fragola. Pranzo: Broccoli, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Pane di Grano Duro, Asiago, Formaggio Feta, Vino Bianco da Tavola, Zucchine Cotte, Aptonia Proteine della Soya, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Melanzana. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink, Eurospin Primo Sale, Mela. Di più...
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1821 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore e 13 minuti, Tapirulan - 1 ora, Riposare - 10 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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