Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2016
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 29,61g | Prot: 85,33g | Carb: 147,61g.
Colazione: Bio Trevisan Avena Caramellata Biologica, Cappuccino con Pochi Grassi, Isupplements Italia Iblend H24. Pranzo: Esselunga Carne Bovina Lessata in Gelatina, Barilla Cappelletti alla Carne. Cena: Riso, Salmone. Snacks/Altro: Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Pere. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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