Diario di Luc159, 20 ott 16

Ancora 60Kg.
60 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1112 kcal Gras: 57,28g | Prot: 66,33g | Carb: 86,63g.   Colazione: Latte Scremato, Caffè (Espresso), Biscotti Frollini. Pranzo: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Finocchio Crudo, Conad Bastoncini di Merluzzo. Cena: Coop Mozzarella. Di più...
1468 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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