Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2016
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3464 kcal
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Gras: 31,14g | Prot: 185,55g | Carb: 599,28g.
Colazione: Grifolatte Latte Parzialmente Scremato - Delicato 100% Umbria, Coop Corn Flakes, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Colazione post gara, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Grifolatte Latte Parzialmente Scremato - Delicato 100% Umbria, Colazione post gara. Pranzo: Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Cena: Findus Piselli Novelli, Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Snacks/Altro: Coop Corn Flakes, Pere, Selex Farro Soffiato Bio, Coop Corn Flakes, Myprotein ISO 97, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Daily Bread Pane di Segale. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di StortiniM
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