Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2016
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 18,13g | Prot: 79,23g | Carb: 229,80g.
Colazione: Albume d'uovo, Conad Farina di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Enervit Gymline Muscle, Latte di Riso. Pranzo: Conad Riso Parboiled. Cena: Ossobuco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Maritozzo, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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