Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2016
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 24,14g | Prot: 106,67g | Carb: 170,69g.
Colazione: Isupplements Italia Iblend H24, Bio Trevisan Avena Caramellata Biologica. Pranzo: Maionese, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Patate. Cena: Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Zorbas Tzatziki, Conad Sfoglie di Riso e Mais. Snacks/Altro: Conad Sfoglie di Riso e Mais. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di macri piacentini
|