Diario di superfranz, 25 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2016
97 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1506 kcal Gras: 64,39g | Prot: 69,86g | Carb: 166,43g.   Colazione: Miele, Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte Intero, Fette Biscottate e Marmellata. Pranzo: Calvé Maionese, Parma Prosciutto Crudo, Panino Bianco Morbido. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Danone Oikos Fragola. Di più...
2872 kcal Esercizio: Pallacanestro - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di superfranz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.