Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2016
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 73,61g | Prot: 96,41g | Carb: 209,89g.
Colazione: Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Latte di Mandorle Dolcificato, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Mele Fuji, San Carlo Grissini Torinesi, Primia Carote Crude, Develey Salsa Greca, Ventura Noci Sgusciate, Rio Mare Tonno Leggero, Olive Verdi, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Gomasio, Esselunga Insalata Ricca, Pomodori Ciliegini, Aceto Balsamico. Cena: Kiwi, Orogel Misto Benessere, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Carrefour Hamburger di Black Angus Americano. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mabox57
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