Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2016
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 25,58g | Prot: 92,37g | Carb: 176,98g.
Colazione: Noberasco Anacardi, Hero Marmellata Light Albicocche, Pancake beny, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Avocado. Pranzo: la Pasta del Fumaiolo Gnocchi di Patate del Fumaiolo Surgelati, Carne di Petto di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Avocado, Crai Yogurt Bianco Magro. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Anancardi Tostati senza Sale, Pomodori Rossi, Crai Riso Basmati, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Gallette Mais e Riso Gallette, Myprotein Impact Whey Isolate Nocciola, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Primitivo Nero Assoluto Cioccolato, Oro Saiwa Biscotti, Nero d'Avola, Crai Fettine Formaggio Fuso a Fette, Le Naturelle Albume d'uovo, Rovagnati Snello Tacchino Arrosto. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dictisi
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