Diario di antonio987, 27 ott 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2016
55,5 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1504 kcal Gras: 42,08g | Prot: 61,89g | Carb: 204,52g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Zedda Piras Mirto di Sardegna, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Rana Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate, Pane Italiano, Lonza di Maiale (Filetto). Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di antonio987


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.