Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2016
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2706 kcal
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Gras: 10,34g | Prot: 200,39g | Carb: 439,56g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Carne di Petto di Tacchino, Mutti Passata di Pomodoro, Curtiriso Curtiriso Basmati - MM. Pranzo: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Tabella Inran Gamberetti Sgusciati e Surgelati INRAN - MM, Tabelle Inran Carote Crude INRAN - MM, Sgambaro Pasta al Kamut - MM. Cena: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Carne di Petto di Tacchino, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Bonduelle Iceberg, Mutti Passata di Pomodoro, Curtiriso Curtiriso Basmati - MM. Snacks/Altro: Pump Express 2.0 - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Le Naturelle Albume d'uovo, Curtiriso Curtiriso Basmati - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Tabelle INRAN Fesa di Tacchino Cruda INRAN - MM, Iso Sensation 93 - MM, Patate Dolci, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - MM, Fiorentini Bio Gallette Farro - MM. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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