Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2016
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 26,38g | Prot: 76,47g | Carb: 170,80g.
Colazione: Caffè Espresso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Biscotto, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Alce Nero Gallette di Mais e Riso Integrale. Cena: Carrefour Bio Gallette di Grano Kamut, Caffè Espresso, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Latte di Soia, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Kiwi, Valsoia Yogurt alla Fragola. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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