Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2016
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 52,55g | Prot: 53,74g | Carb: 257,61g.
Colazione: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato UHT. Pranzo: Land Formaggio Spalmabile Light, Pomodori, Roberto Tramezzino alla Farina Integrale. Cena: Confetti, Patatine Fritte, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Di più...
|
|
1423 kcal
|
Esercizio:
Pedometro - 45 minuti, Pulizia - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|