Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2016
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 65,89g | Prot: 75,76g | Carb: 194,26g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva, Mila Yogurt Zenzero e Tè Verde, Prugne. Pranzo: Caffè Macchiato, Coop Insalatina, Rio Mare Tonno Leggero, Mela Verde. Cena: Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Sformato di Patate, Trofie al Pesto, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Focaccia Genovese. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Canta@@
|