Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2016
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 23,30g | Prot: 102,39g | Carb: 137,42g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Pranzo: Bofrost Tagliata di Tonno, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte, Certossa Grissini Rustici. Cena: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Gallette di Mais Biologiche, Finocchio. Snacks/Altro: Latte di Soia, Ristora Caffè & Ginseng, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Kiwi. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giusyferrari
|