Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2016
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 75,43g | Prot: 157,94g | Carb: 138,52g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Националь Рис Жасмин, 365 Дней Гречка, Гудвилл Овсяная Крупа, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Pranzo: Молочная Благодать Сыр Адыгейский, Филе Минтая на Пару, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Филе Минтая. Cena: Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Квашеная Капуста, Лук, Помидоры. Snacks/Altro: Льняное Масло, 365 Дней Горчица Русская, Льняное Масло, Льняное Масло, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|