Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2016
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 64,01g | Prot: 153,09g | Carb: 148,70g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес, Макфа Перловка. Pranzo: Куриное Филе, Щука Отварная, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Морковь, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Капуста, Квашеная Капуста, Лук. Snacks/Altro: Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|