Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2016
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1967 kcal
|
Gras: 77,53g | Prot: 162,53g | Carb: 150,81g.
Colazione: Селяночка Овсяные Хлопья, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Селяночка Овсяные Хлопья, 365 Дней Гречка. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Горбуша на Пару, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Капуста, Огурец (без Кожуры), Кухмастер Томатная Паста, Лук, Шампиньоны. Snacks/Altro: Льняное Масло, Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|