Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2016
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 78,92g | Prot: 153,97g | Carb: 150,74g.
Colazione: 365 Дней Гречка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Царь Каша 6 Злаков, Селяночка Овсяные Хлопья, Царь Каша 6 Злаков, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриное Филе, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Морская Капуста Специальная Маринованная. Snacks/Altro: Льняное Масло, Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Комильфо Фисташка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|