Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2016
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 74,14g | Prot: 165,44g | Carb: 163,11g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 365 Дней Гречка, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Гудвилл Овсяная Крупа, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Царь Каша 6 Злаков. Pranzo: Рыбные Котлеты, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный, Куриное Филе, Сыр Российский, Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Укроп, Помидоры, Свекла Вареная, Лук. Snacks/Altro: Льняное Масло, Льняное Масло, Льняное Масло, Дары Природы Курага, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|