Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2016
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2074 kcal
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Gras: 67,95g | Prot: 62,28g | Carb: 301,64g.
Colazione: Nescafe Cappuccino Ice, Buondì Buondi Cioccolato Ricoperto. Pranzo: Lavazza Dek Caffe, Dais Paste di Mandorla Classiche, Eridania Zucchero, Osella Alpino, Roberto Pane Integrale. Cena: Pompadour Infuso Menta Piperita, Freeway Bevanda Te Mirtilli, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Gimoka Cioccolata, Scar Pier Pandoro Classico, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Condorelli Torroncini Ricoperti, Danette Vaniglia, Ali D'Oro Coni, Vastuni Salame Lungo Finocchietto, Roberto Pane Integrale, Heinz Senape, Finocchio Crudo, General Food Minestrone. Snacks/Altro: Lavazza Dek Caffe, Lavazza Crema e Gusto, Realforno Savoiardi, Misura Stevia, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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