Diario di CLLPL, 01 nov 16

ha! :)
96,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 16,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3350 kcal Gras: 153,37g | Prot: 179,52g | Carb: 201,04g.   Colazione: Jajko, Masło, Hellmanns Majonez Babuni, Pikok Kabanosy z Chili, Biedronka Szynka Konserwowa. Pranzo: Gruszki. Cena: Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Rosół z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Altro: Pilos Mleko 1,5%, Maribel Konfitura z Owoców Leśnych, Mlekpol Mleko 3,2%, Winiary Budyń o Smaku Waniliowym z Cukrem, Żubrówka Wódka Żubrówka. Di più...
2363 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di CLLPL


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.