Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2016
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 19,93g | Prot: 57,18g | Carb: 151,09g.
Colazione: Tregar Queso Untable Light, Criollitas Tostadas Clasicas, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. Pranzo: La Serenísima Queso Rallado, Fideos, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: Ilolay Yogurt Descremado con Cereales. Snacks/Altro: SanCor Leche en Polvo Descremada, Café, Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jesicap
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