Down a little 😊 Let's try to keep it down.
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 75,67g | Carb: 155,49g.
Colazione: Strawberries, Breakfast Pastry, Domino Sugar Granulated Sugar, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free Sugar Free Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Pig in A Blanket (Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough), Back to Nature Classic Granola, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pineapple, Syrup, Mimosa, Plain Waffle, Oscar Mayer Traditional Bacon. Cena: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Merlot Wine, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Di più...
|
|
2576 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Doccia - 30 minuti, Leggere - 1 ora, Lavare i Piatti - 2 ore, Guardare la TV - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Cucinare - 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SherryeB
|