Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2016
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
684 kcal
|
Gras: 33,08g | Prot: 35,10g | Carb: 59,50g.
Colazione: Latte con 1% di Grassi, Cannolo alla Crema, Splendid Espresso. Pranzo: Panini, Purè di Patate, Bistecca di Manzo, Splendid Espresso, Sant'Anna Acqua Naturale. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|