Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 59,53g | Prot: 78,69g | Carb: 255,68g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Kellogg's Special K Classic, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Latte di Mandorle Dolcificato, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Dietor Dolcificante Ipocalorico. Pranzo: San Carlo Grissini Torinesi, Ventura Noci Sgusciate, Primia Carote Crude, Develey Salsa Greca, Olive Verdi, Rio Mare Tonno Leggero, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Gomasio, Esselunga Insalata Ricca, Pomodori Ciliegini, Aceto Balsamico, Arance. Cena: Pere, Wasa Surdeg Rag, Findus Bastoncini di Salmone, Orogel Misto Benessere, Findus Bastoncini di Merluzzo Integrali. Snacks/Altro: Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mabox57
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